קורס מורי יוגה ויניאסה 200 שעות עם רוני סתיו
.
ללמוד את החכמה שמעבר לתנוחות
אם היוגה נכנסה לחיים שלכם, אז אתם כבר יודעים כמה טוב היא מביאה איתה.
בהתחלה אלה רק התנוחות, ואז אנחנו שמים לב כמה הנשימה משתנה.
ככל שנמשיך להעמיק ולהבין, יותר ריפוי מופיע.
לא רציתי להיות מורה ליוגה.
למעשה, בפעם הראשונה שהציעו ללכת ללמוד קורס מורי יוגה סירבתי בתוקף.
יוגה היא ההזדמנות שלי רק להיות וממש לא רציתי להכניס רעיונות של סדר, משמעת או פרנסה
לתוך העולם הנקי והיפה של התירגול.
אבל בשלב מסוים הרגשתי שאני רק רוצה ללמוד עוד ואני רוצה לאפשר לעוד א.נשים להרגיש מה שאני מרגישה כשאני מתרגלת. רציתי להיות צינור.
אם קראת עד פה כנראה שזה קול שכבר זיהית בעצמך, הרצון להיות צינור
הרצון לגרום למי שסביבך להרגיש כמה התירגול הוא מתנה
אולי אתם מדמיינים את עצמכם מלמדים בסטודיו
אולי זה לעזור לאמא עם כאבי הגב שלה
או לחבר.ה שחווה התקפי חרדה
אולי אתם כבר עובדים במקצועות הטיפול וההדרכה
ואתם מבינים שיוגה יכולה להיות עוד כלי בארגז הכלים שלכם
והכי חשוב,
את.ה מבינ.ה שככל שנעמיק, הריפוי שלנו יתעצם
וככל שאנחנו נמלא את עצמנו, יהיה לנו מה לתת הלאה
קורס מורי היוגה של hOMe יאפשר לך להיות המתנה הזו
קורס יוגה ויניאסה 200 שעות המאושר ע״י Yoga Alliance (אירגון מורי היוגה הבינלאומי)
שנת הלימודים היא שנה אקדמאית אחת (מחודש נובמבר ועד יולי)
תוכן הקורס:
מעבדת אסאנות
נלמד מה עומד מאחורי כל תנוחה (פיזיולוגית ופילוסופית) ונלמד איך להתאים אסאנה לכל גוף ומצב
הפילוסופיה של היוגה
העולם המרתק של ההינדואיזם, המיתולוגיה ההודית, הבהגווד גיטה, שמונת איברי היוגה ועוד. כל אלה יאפשרו לנו לקבל נקודת מבט הוליסטית ומלאה על התרגול
אנטומיה
נלמד את הגוף בצורה שתאפשר לנו להציע סיוע אמיתי לכל מצב ולכל גוף: כי היוגה שייכת לכולם
הגוף ההוליסטי
- נלמד מפות הוליסטיות של הגוף: צ׳אקרות, קושות, נאדים, ואיוס ואיך להשתמש ברעיונות האלה על מנת לאפשר ניקוי וריפוי
טכניקות נשימה
טכניקות שיעזרו לנו לשים דגש על נשימה מיטיבה לפי מצב הגוף ואורח החיים
הכוח של הקבוצה וחשיבה ביקורתית
נלמד אחד מהשנייה דרך העבודה שלנו בנפרד ובקבוצות
איך ללמד!
בין אם תבחרו ללמד בסטודיו או להנגיש את היוגה לאהובים בחיים שלכם נלמד איך לקחת את הידע ולהפוך אותו לפרקטיקה
ומה בעיניי הדבר הכי משמעותי שתלמדו? להחזיק מרחב
זה רעיון די אמורפי ומה זה אומר בכלל?
זה אומר שיהיו לכם את הכלים להיות הצינור הזה, לא משנה באיזו קונסטלציה.
בין אם אחד על אחת, בסטודיו, בהרצאה או בסדנא.
לאורך השנה נבין איך לדייק את האנרגיה שלנו בצורה שתאפשר לנו לחלוק את המתנות שלנו עם מי שמסביב.
אני רוצה שתשאלו את עצמכם איזו אנרגיה יוצאת מכם כשאתם במיטבכם, כשאתם במצב של נתינה.
לאורך השנה אנחנו נגרום לאנרגיה הזו לגדול מתוך ביטחון במה שיש לכם להציע.
זה נשמע שולי אבל בעיניי זה הדבר הכי גדול שאני יכולה להציע לך. וזו התשוקה הכי גדולה שלי כמורה.
לתת לך את היכולת למצוא את הניצוץ שלך ולהגדיל אותו מתוך עבודה חזקה ומכבדת בקבוצה
מתוך חקירה, מתוך חשיבה ביקורתית על הרעיונות שנציג.
החשיבה הביקורתית על הטקסטים, על הרעיונות, ואפילו על התנוחות הם מבחינתי אחד הדברים הכי חשובים בכדי לגרום לך להעמיק אל תוך החומר, לפגוש אותך בתוכו ולגרום לך להרגיש מורה.
אני רוצה להצטרף למסע
נעים להכיר, אני רוני סתיו
פגשתי את היוגה לפני כמעט 20 שנה בניו יורק, כשהייתי סטודנטית בעיר והרגשתי שאני נחנקת.
רציתי לנשום שוב, רציתי לדאוג לגוף שלי.
מאז אני מורה ליוגה כבר 14 שנה. התחלתי בסטודיו שבו למדתי בניו יורק, וכשחזרתי לארץ הקמתי כאן את
Yoga to the People TLV
קהילת יוגה על בסיס דאנה (נדיבות הלב) שכל אחד משלם מה שמתאפשר לו בסוף כל תרגול.
מאז הוצאתי עשרות ריטריטים עבור מאות אנשים בארץ ובחול (סיני, ירדן, מרוקו, ארה״ב, ועכשיו בדרך ריטריט בקפריסין ובתאילנד), הפקתי תוכן של פסטיבלים והעברתי קורסים לעשרות מורים (בניו יורק, ועכשיו גם בישראל)
זכיתי להיות חלק מקהילה שגדלה, ואני אסירת תודה לכל מי שנתן לי הזדמנות ללמוד את מי שאני כמורה, דרך ההתמסרות שלו ללמידה.
אני לעולם תלמידה, ואני מקווה ללמוד גם ממך
.
בוגרי הקורס מספרים
גלי ש
הקורס הוא מתנה. כזו שאתם בוחרים להעניק לעצמכם כשאתם מתחילים ללמוד בו, וממשיכה אתכם הלאה מאותו הרגע קדימה.
בתור מישהי שתמיד נהנתה מלמידה בדרכים הכי פורמליות ובסיסיות שלה וגם עבדה בעולמות החינוך, גיליתי פה חוויה אחרת לגמרי. הקורס הוא מרחב בטוח ללמוד בו את עצמך מבחינה נפשית ופיזית, והרבה מעבר לכך.
אני מאמינה שכל מי שמאפשר לתרגול להשזר בחיים שלו בצורה עמוקה מורווח מזה.
רוני ש
בשנה האחרונה עשיתי קורס מורי יוגה אצל רוני ובמשך התקופה הזו, המרחב שרוני בנתה היה בשבילי למקום בטוח, בו יכולתי לנשום, להעמיק לתוך עצמי ולהתפתח. בתוך הסערות שמזמנים לנו החיים, במיוחד בתקופה האחרונה, קורס המורים היה אי של שפיות בו זכיתי לבקר פעם בשבוע.
למדתי אסאנות, פילוסופיה והיבטים פיזיולוגיים אליהם צריך לשים לב, אבל המתנה הגדולה באמת הייתה בעיניי, הכלים שקיבלתי להתבוננות חדשה וסקרנית על העולם והזכות הגדולה, ללמוד איך אוכל ליישם אותם בחיי ולהעביר את אותם כלים הלאה, להעניק את אותן תחושות
גיל ל
כשחיפשתי קורס מורות ליוגה הייתי די אבודה, לא ידעתי מה אני מחפשת, וכשדיברתי עם רוני פעם ראשונה בטלפון ישר הרגשתי קליק. אומרים שיוגה זאת חקירה, אז ככה ממש היה הקורס: רוני הביאה לנו את הדברים ואז אמרה ועכשיו אל תסכימו איתי...
נוצרה קבוצה סופר מגובשת, אנחנו ממש מאוהבים.ות אחת בשניה
ימי שלישי היו כמו אוויר לנשימה
יצאתי עם ידע ועם ידיעה שיש לי מעטפת גם הלאה
אני משתמשת במה שלמדנו כל יום
יוני ק
הקורס היה מהנה ומפתח.
מעבר לידע והעמקת התרגול, גם התאפשר לנו לתרגל הוראה לאורך כל הקורס ובסיומו הרגשנו מוכנים להתחיל להדריך… כי בעצם כבר הדרכנו (:
כמה זה עולה?
מחיר רגיל
12500
מדרגת מחיר שנייה
10500
מחיר מכירה מוקדמת עד ראש השנה
שאלות ותשובות
איפה ומתי הקורס מתקיים ?
הקורס מתקיים בתל אביב, בימי שלישי בערב מ17:00 ועד 21:00 ופעם בחודש בימי שישי באיזור נווה צדק, ממש מחוץ לתחנת הרכבת הקלה אליפלט
למי הקורס מתאים?
לכל מי שרוצה להעמיק את הידע שלה בעולם היוגה.
למי שרוצה להוסיף את היוגה לארגז הכלים שלה בעולמות ההדרכה והטיפול
למי שמרגיש.ה צורך למצוא נקודת השקה הוליסטית יותר לחיים שאת.ה מנהל.ת היום
אני עושה יוגה רק x זמן, אפשר לעשות קורס כבר?
תמיד אפשר. מה שנדרש ממך זה סקרנות, סבלנות ורצון ללמוד. הקורס יעמיק את ההבנה שלך לתנוחות עצמם וייתן לך את כל הידע הנוסף שלפעמים לוקח שנים עד שמגיעים אליו, פשוט כי הוא פחות מופיע בתירגולי היוגה שיצא לנו לעשות בשגרה
אני לא מספיק ״טובה״ ביוגה
הקורס לא דורש שום מיומנות פיזית קיימת. הוא כן דורש תשוקה לדבר, מחוייבות, רצון להשקיע זמן ובגרות ריגשית
יש קורס קצר יותר?
אני מאמינה ביכולת שלנו להשתמש בשנה הזו כהזדמנות לעבור יחד תהליך ארוך, כיחידים וכקבוצה, ולכן אני מעבירה אותו לאורך שנה אקדמאית. החומר דורש שנת לימוד מלאה בכדי שתוכלו באמת להתמסר לתהליך וללימוד ובכדי שתוכלו להעמיק לתוכו ולתוך עצמכם.
האם אני יכולה ישר ללמד בתום הקורס?
כן. הקורס מוכר ע״י אירגון Yoga Alliance (אירגון מורי היוגה הבינלאומי) ותעודת המורה שלך קבילה בכל העולם.
מה תנאי הקבלה?
שיחת התאמה, ואני ממש ממליצה לבוא קודם לשיעור נסיון איתי. אנחנו עומדים לעבור יחד תהליך ארוך ומרגש ואני רוצה שתרגישו שאני האדם המתאים עבורכם.
טופס יצירת קשר למתעניינים
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר